葉綠素儀“助您”如何保持綠葉菜的葉綠素
葉綠素儀在旱地作物中應(yīng)用能達(dá)到通過監(jiān)測(cè)葉片葉綠素來估計(jì)玉米、小麥和馬鈴薯以及其它谷類作物氮營(yíng)養(yǎng)狀況。一般都采用葉綠素儀讀數(shù)(SPAD值)作為葉片全氮指標(biāo)來估計(jì)作物需氮量。葉綠素儀通過測(cè)量葉片在兩種波長(zhǎng)范圍內(nèi)的透光系數(shù)來確定葉片當(dāng)前葉綠素的相對(duì)數(shù)量,也就是在葉綠素選擇吸收特定波長(zhǎng)光的兩個(gè)波長(zhǎng)區(qū)域,根據(jù)葉片透射光的量來計(jì)算測(cè)量值。葉綠素儀已經(jīng)成為測(cè)定植物葉綠素含量的主要儀器。
葉綠素是綠葉菜的顏色來源,它利于減少污染物的吸收,促進(jìn)它們從腸道排出,提高肝臟的解毒能力,減少致病物的致突變作用。在我們的飲食生活中,定量的葉綠素吸收是必要的,一般的綠葉菜中都含有葉綠素,但葉綠素含量的多少,就需要利用葉綠素儀來測(cè)定,其中便捷式葉綠素儀就是一款方便、便捷的測(cè)量?jī)x器。
如何保持綠葉菜的葉綠素呢?
葉綠素非常脆弱,它有“四怕”,怕光怕熱怕酸怕氧氣,保持其穩(wěn)定是個(gè)難題。為防止綠葉菜變色,下鍋前就要先處理,將切好的蔬菜放入涼水中浸泡,使其與空氣中的氧隔離。重要的還是要縮短烹調(diào)時(shí)間。一般來說,急火快炒、快速焯燙后過涼水,涼透再炒都能很好地保持綠色。此外,炒綠葉菜別蓋鍋蓋,以免蔬菜中的有機(jī)酸難以揮發(fā),形成酸性環(huán)境,使葉綠素分解。同時(shí),也不要加醋等酸味的食物做配料。
在生活飲食中,不僅要知道哪些蔬菜中含有葉綠素,還要懂得吸收葉綠素,不讓它只是一種代表,而是真正地被我們所利用和吸收。